Con el Bloc de notas de Sueños
¡Hola, chicas! ¿Qué tal estáis? Aguardamos que excelente 🙂 . Como ya muchas vais a saber he lanzado en BALAMODA el Cuaderno de Sueños. Es un planificador que te ayuda a delimitar tus objetivos a corto y medio plazo y a trazar un plan de acción para lograrlos.
Su estructura te va guiando punto por punto a fin de que transformes cada sueño en un fin y cada objetivo en un plan asequible.
Uno de los sueños más frecuentes entre la comunidad de comentarías, metódicas, soñadoras…Es el de viajar. En un caso así, os asistimos a delimitar el sueño de una de vosotras: HACER EL CAMINO DE SANTIAGO SOLA.
1 – El paso inicial es especificar bien el propósito, bajarlo a tierra.
- Márcate una fecha de comienzo y una data de fin aproximada.
- Rodea a qué categoría pertenece
- Escribe cuál es tu sueño
- Concrétalo. Convierte tu sueño en un objetivo SMART. En este vídeo te explicamos de qué forma hacerlo.
2 – Visualiza tu objetivo. Este ejercicio te va a ayudar a:
- Sentir alegría e ilusión al verlo.
- Conectarte de forma sensible con él.
- Acercarte a ese objetivo.
- Definirlo y tener más claridad sobre tu sueño.
- Motivarte e inspirarte para lograrlo.
3- En el tercer paso, vamos a producir ideas. Lo vamos a hacer por medio de un ejercicio: el brainstorming (lluvia de ideas). No importa la calidad de las ideas sino más bien la cantidad, cuantas más mejor.Apóyate en las preguntas que vas a ver abajo, te servirán de guía.
4- Pasar a la acción. Las que estéis acostumbradas a emplear el ME TO-DOos resultará muy simple pues marcha igual que el apartado de proyectos de la semana.
- Escribe cada uno de ellos de los proyectos de tu objetivo.
- Después desglosa los TO-DO que corresponden a cada uno de ellos.
- Pon un color a cada proyecto para identificarlo mejor.
Nota: no te esmeres en escribirlos por orden. En el próximo paso los vamos a ordenar.
5- Ahora sí, vamos a priorizar las tareas colocando los códigos alfanuméricos generados en el paso precedente en una línea fácil de tiempo.
En esta página hay un espacio realmente útil para tomar apuntesy un apartado a fin de que escribas cuál es tu mantra. Para este sueño no puede haber otro mejor que éste:
6- Para finalizar, vamos a calendarizar nuestro objetivo. Marca en el calendario los hitos importantes en el camino a tu sueño.
Y después no te olvides de incorporar un aprendizaje y darte una recompensa. Aún no sabemos cuál va a ser el aprendizaje y la recompensa de esta soñadora, nos imaginamos algo así:
Pero mejor que nos lo cuente ella en unos meses 😉
Este sueño es un camino en todos y cada uno de los sentidos. Nos conecta con la naturaleza y con nosotros mismos. Es buen punto de inicio y no se nos ocurre mejor manera de complementarlo que junto al ME TO-DO Earth. Comparten exactamente los mismos valores.
Y por si aún precisáis algo más de ayuda, os dejamos aquí una guía gratuita que te explica cómo emplear el Cuaderno de Sueños paso a paso.
Venga chicas, poneros manos a la obra. El futuro está a la vuelta de el rincón y, ya sabéis: la mejor manera de pronosticarlo es crearlo.